裝備方面

雨傘必不可少（客棧里一般都有，不用自帶），雨季隨時(shí)有下雨的可能，下了雨轉(zhuǎn)眼就出大太陽(yáng)，因此雨傘宜隨身攜帶，下雨擋雨，不下雨擋太陽(yáng)，即使你想擁有酷酷的古銅色皮膚，也別寄希望于麗江的太陽(yáng)，它真的會(huì)讓你很受傷。因此，太陽(yáng)鏡及防曬霜也是必備之物，別以為你是男人就不屑于涂防曬霜，否則要你好看。

女士請(qǐng)不要穿高跟鞋，因?yàn)辂惤渴鞘迓?，我坐門口經(jīng)常看到臭美者的痛苦表情，如果一定要穿，建議選擇坡跟鞋。男士最好不要穿登山鞋，登山鞋鞋底較硬，走在石板路上會(huì)很滑，如果想?yún)⒓討敉饣顒?dòng)，那么除登山鞋外，帶雙便鞋，或者干脆穿客棧的托鞋也行。 如果你想去梅里或者雨崩，那么登山鞋是必要的，但是，進(jìn)入雨崩后，爛泥路比較多，所以建議舍棄比較昂貴的鞋子，買幾雙軍膠，古城市場(chǎng)里有賣，十幾塊錢一雙，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，下車徒步進(jìn)雨崩時(shí)換上，穿后扔掉即可。

來(lái)麗江建議不要帶行李箱，帶輪的那種，好多這樣的行李箱都是在石板路上這樣拖壞的，最好用戶外旦模跡背包。

行程方面

建議不要趕在七八九月份來(lái)，那人那個(gè)多，麗江最美的季節(jié)我個(gè)人認(rèn)為是四月份，滿城的玫瑰花，一樹(shù)樹(shù)，一叢叢真的很好看.且四月份結(jié)櫻桃，古城好多客棧都有櫻桃樹(shù)，有免費(fèi)櫻桃吃。 如果行程能夠確定的話，建議定往返機(jī)票，尤其是七八月份旺季來(lái)，從麗江出港的機(jī)票都貴的要死。

如果是第一次來(lái)云南的話，建議在昆明中轉(zhuǎn)，這樣可以走馬觀花的游一下昆明和大理。你可以選擇由昆明往大理的火車和大巴，再由大理乘大巴到麗江。返程的時(shí)候可以選擇做夜間的大巴或者火車抵昆明，這樣省時(shí)省錢。

昆明值得玩的地方不多，只是一個(gè)城市而已，石林有時(shí)間可以看一下，大概需要一天的時(shí)間。大理適合長(zhǎng)住和路過(guò)，住上個(gè)兩三天是沒(méi)什么必要，如果你有大斷的時(shí)間可浪費(fèi)，不妨在大理久住，因?yàn)橄鄬?duì)麗江大理還是比較安靜，如果沒(méi)有那么長(zhǎng)的時(shí)間可浪費(fèi)，那么用三、四個(gè)小時(shí)的時(shí)間瀏覽一下即可。

好了，不管你是坐飛機(jī)，還是汽車，終于來(lái)到風(fēng)情萬(wàn)種的麗江古城了。如果你是做飛機(jī)來(lái)，建議你提前定好接機(jī)的面的，到古城是50元。最好是讓你預(yù)訂的客棧老板幫你定，這樣司機(jī)可以直接給你送到客棧。省得你東找西找，在古城里是很容易迷路的。如果你是坐汽車來(lái)的，你可能遇到兩種情況，一是到了新客運(yùn)站，矩古城南門不到兩公里，那么你坐1路公交車可4路都可以，到忠義市場(chǎng)下車，由忠義市場(chǎng)入古城，勸你不要打車，雖然你有錢，但是古城是不準(zhǔn)機(jī)動(dòng)車入內(nèi)的，因此打車和做公交沒(méi)什么區(qū)別，而且麗江的公交人很少，基本上車有座碼雀。二是到了高快的下車點(diǎn)，納西大酒店，在香格里拉大道。你可以做3-8路車，是微面小公汽，也是坐到忠義市場(chǎng)。如果是坐火車來(lái)的話，火車站有13路車到古城北門，也就是著名的大水車那里。

來(lái)麗江有兩種情況，一種是渡假，一種是旅游。

渡假就不用我多說(shuō)了，每天的內(nèi)容基本上是睡覺(jué)，曬太陽(yáng)，發(fā)呆。

旅游的話，除了麗江城本身外，還是有兩種情況，一種是當(dāng)天即可返回古城的線路，一種是需要跟團(tuán)走的線路。

第一種情況，主要選擇有束河，白沙，虎跳峽，玉龍雪山，拉市海高原濕地公園，文海。

我喜歡束河多于麗江，當(dāng)初一度想把客棧開(kāi)在束河，經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)及實(shí)地考察，最終放棄了。 束河人少，安靜，東西便宜，酒吧還是清吧的多，不像麗江的酒吧街那樣吵。 去束河的朋友注意了，那里不定模并期地收門票和古維費(fèi)，一般是旺季的時(shí)候收，不過(guò)逃票很容易，所以去之前最好咨詢一下你入住客棧的老板。從麗江古城大水車出發(fā)打車，最多十五元。束河多喬木，有一家清吧，在最寬的水邊，下午兩點(diǎn)有歌手駐唱，坐在水邊，陽(yáng)光溫暖，聽(tīng)著淡淡的音樂(lè)，可以消磨一個(gè)下午。

白沙古鎮(zhèn)有著名的白沙壁畫，至于有多好，我也不知道，因?yàn)闆](méi)有去過(guò)，選擇去那里的人很少，古鎮(zhèn)基本處于一個(gè)未開(kāi)發(fā)狀態(tài)，可看的不多，不過(guò)很多老外喜歡。

虎跳峽如果選擇一日游的話，有兩種選擇，一個(gè)是上虎跳，一個(gè)是中虎跳。門票50.去虎跳的大巴是27元，到橋頭下車，再換乘小巴，車費(fèi)似乎是20元左右。不過(guò)現(xiàn)在中虎跳在修路，有黑車可以去，200元一臺(tái)車，路上很險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō)不管是去上虎跳還是中虎跳，跟團(tuán)比較劃算。

玉龍雪山在冬季和初春很好看。而且可以看看張藝謀導(dǎo)的印象麗江，挺震撼的。

拉市海濕地公園，主要游玩項(xiàng)目是騎馬劃船。古城里拉客的比游客都多，不要相信他們的游說(shuō)，如果你很想去的話，可以找客棧老板幫你聯(lián)絡(luò)，他們都有相熟的馬場(chǎng)，價(jià)格高過(guò)200勸你慎重考慮，如果高于300就干脆不要去了，換一家。

去文海可以選擇騎沙灘摩托車，很刺激很好玩，也是一天的行程，全程騎行五小時(shí)左右，有公路有山路，年輕人建議嘗試一下，沿途風(fēng)光很好。

第二種情況主要有三條線路

麗江-香格里拉-梅里-雨崩

麗江-瀘沽湖

麗江-稻城亞丁

麗江到雨崩一線，可以根據(jù)自己的時(shí)間，如果時(shí)間夠，體力也夠的話，建議選擇雨崩，六天行程，雨崩真的是很美，有不了解的搜一下網(wǎng)上照片。這里帖圖太麻煩，我就不費(fèi)那個(gè)事了。如果時(shí)間較緊的話，可以選擇到梅里，四天行程。運(yùn)氣好的話可以看到日照金山，很壯觀的。梅里在藏民眼中是不可征服的神山，多年前日本登山隊(duì)要登頂，全部遇難。后來(lái)陸續(xù)也有嘗試的皆不成功。以唯物的角度來(lái)看，應(yīng)該是山體結(jié)構(gòu)與氣候多變的原因。 如果你時(shí)間還是不夠，那就只好到香格里拉，可以直接在麗江坐大巴，票價(jià)40元左右。自由行途中的長(zhǎng)江第一彎和虎跳峽可能無(wú)法兼顧，建議選擇跟團(tuán)，而且最好是參加麗江資深的戶外團(tuán)隊(duì)，價(jià)格雖然高些，但旅途會(huì)很愉快。如果想省錢那就選擇常規(guī)團(tuán)，不過(guò)跟這咱團(tuán)心情好壞自負(fù)，無(wú)可避免的要有購(gòu)物，當(dāng)然你可以不買，但要看導(dǎo)游的臉色。 最好有充足的時(shí)間再游雨崩這條線，因?yàn)槿绻蛔叩矫防锏脑?，相?dāng)于半途而廢，最美的景色在雨崩。

麗江至瀘沽湖可以玩兩天或者三天，和香格里拉一樣，可以選擇自已去，也可以先擇跟團(tuán)，我建議選擇自由行，來(lái)回車費(fèi)是120元，送到里格。兩天行程的可以在里格住一晚，三天行程的也可以再去落水住一晚。去瀘沽湖的路比較難走，單程大概七-八小時(shí)。

麗江至稻城亞丁現(xiàn)在走的人不多，最好的季節(jié)是十月份，行程是5天。

麗江旅游小帖士：

1. 千萬(wàn)不要隨團(tuán)游麗江

不要怕路線不熟悉，怕有高原反應(yīng)，怕車難搭，想飛機(jī)打折什么的決定報(bào)團(tuán)，還覺(jué)得便宜。其實(shí)，旅行社是要賺錢的，導(dǎo)游是要賺錢的，司機(jī)也要賺錢的而且是應(yīng)該的，人家靠這個(gè)吃飯的，所以必然帶你購(gòu)物，必然景點(diǎn)很少，必然遇到些不愛(ài)遇到的散團(tuán)拼客，特別失望。其實(shí)，去麗江，旅游已經(jīng)很成熟了，交通工具成熟，線路成熟，去的人也多，隨時(shí)搭個(gè)伴特別容易，遠(yuǎn)的有班車，近的一起包個(gè)車，非常方便。在路上，看到風(fēng)景就停下，路線隨時(shí)可以更改，住宿只要不是旺季簡(jiǎn)直就是遍地都是，所以只要有基本自理能力的人，我相信，你都可以自己搞的定，哪怕是出點(diǎn)小小的插曲也將是難得的經(jīng)歷。

2. 千萬(wàn)不要著急購(gòu)物

初到麗江眼睛簡(jiǎn)直不夠用，很多人控制不住沖動(dòng)，買了很多東西，圍巾呀，銀飾呀，可是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越逛這些東西越便宜，。著急的人都會(huì)交學(xué)費(fèi)。記住了，她說(shuō)只有她一家店賣這個(gè)，千萬(wàn)別著急，您就走著瞧吧。貨比三四五家，到達(dá)的前兩天先別買東西，打聽(tīng)夠了，看夠了再買不遲

3.千萬(wàn)不要讓工作沖了你的好心情這個(gè)不多說(shuō)了，如果有條件，建議做隱行人，好好享受假期，別剛準(zhǔn)備和哪位深情對(duì)望一下，然后老板電話來(lái)了，說(shuō)，這個(gè)月業(yè)績(jī)要想想辦法，太倒胃口了。而且在麗江即使聽(tīng)到誰(shuí)接電話談工作的事情，也感覺(jué)很不快。

4、千萬(wàn)不要在住宿上不花心思

去麗江主要是放松心情，游山玩水。品味民風(fēng)。一天的游玩勞累是自不必說(shuō)啦。所以找個(gè)舒適的旅店就尤其重要了。一來(lái)可以解除旅途的疲憊幫你養(yǎng)精蓄銳。二來(lái)可以幫你更好的了解麗江。找一個(gè)麗江古城客棧為基地，圍繞這個(gè)圓心，什么都可以解決。

但在選客棧的同時(shí)，提醒朋友們注意客棧的隱性價(jià)值。 熱心的客棧老板會(huì)根據(jù)你的個(gè)人情況，介紹相對(duì)應(yīng)的路線，不要以為你的攻略已經(jīng)很詳細(xì)了，舉例來(lái)說(shuō)，單就香格里拉兩日游線路，不同的戶外俱樂(lè)部就有很大的區(qū)別。比如阿拉丁主推的香格里拉2日游就是藍(lán)月山谷石卡雪山線路，大研古鎮(zhèn)散客接待公司主推的香格里拉2日游就是巴拉格宗大峽谷國(guó)家公園，越野者主推的香格里拉2日游是天生橋溫泉，光是一個(gè)香格里拉，如果你自己去訂，不說(shuō)要東奔西走到處去咨詢各戶外俱樂(lè)部了，基本你只能明白線路是有區(qū)別的，但是你不能明白線路之間到底有什么區(qū)別。

再有麗江最火的拉市海茶馬古道一日游，相信來(lái)過(guò)麗江的朋友沒(méi)有去過(guò)這個(gè)地方的幾乎很少，但是光是拉市海的馬場(chǎng)就有二十幾家山寨版的，如果沒(méi)有專業(yè)的人介紹，初入麗江的你怎么能分得清楚呢？很多朋友都有上當(dāng)?shù)膽K痛教訓(xùn)，多花錢不說(shuō)，嚴(yán)重影響旅游的心情。

好的客棧還可以給你推薦又便宜又好吃的用餐地點(diǎn)，無(wú)形中每天的消費(fèi)就省了一大筆銀子。 還有很多其它的細(xì)節(jié)，總之，好的客棧會(huì)給你做你麗江之行的全程顧問(wèn)。讓你輕松愉快的完成美好的麗江之行。

不排除麗江也存在一些無(wú)良客棧老板，所以在挑選客棧的時(shí)候一定要注意在網(wǎng)上了解該客棧的口碑。這是你麗江之行是否完美的很重要的一項(xiàng)。 如果你有幸選對(duì)了客棧，那么你會(huì)得到一個(gè)超值的假期和一個(gè)美好的記憶。

你好：云南這邊普遍早晚溫差比較大，和紫外線比較強(qiáng)，建議你拿件薄外套和防曬霜就可以了，香格里拉比麗江溫度又低一點(diǎn)。坐車的話你 還是做汽車比較方便，火車比較慢。你可以先從昆明到--大理--麗江--香格里拉，完全是一條路線的，這幾個(gè)景點(diǎn)中間的車程都是4，5個(gè)小時(shí)就能達(dá)到的。到達(dá)麗江以后，在古城里面找談櫻一家客棧住下，也很方便你到周邊的景點(diǎn)游玩，麗江的景點(diǎn)很多可以這樣安排：

第一天到麗江，住古城客棧，吃吃特色小吃，臘排骨啊，黑山藥火腿雞啦，然后去逛古城，晚上的古城燈火輝煌，酒吧一條街氣氛特HIGH。

第二天可以選擇去玉龍雪山，或者拉市海茶馬古道騎馬劃船。

第三天可以徒步虎跳峽1天。

第四天可以在古城里面逛逛，看看黑龍?zhí)兑部梢匀ナ樱蛘呔驮诳蜅５脑鹤由仙暇W(wǎng)看看書，曬曬太陽(yáng)，盡情的享受麗江的柔軟時(shí)光。

第五天友和可以去黎明千龜山好侍盯，或者是去白沙壁畫。

第六天拉市海騎馬劃船1天.........

遠(yuǎn)一點(diǎn)的可以選擇去香格里拉 或者瀘沽湖 2日游。

麗江是一個(gè)節(jié)奏很慢的城市，樓主可以選擇在麗江多玩幾天，感受麗江的柔軟時(shí)光。

希望我的回答對(duì)你有用，樓主如果有興趣住古城客棧的話，也可以看看我們客棧，點(diǎn)擊我的百度空間。

先到昆明，到昆明后可以選擇跟團(tuán)，也可以選擇自助游！ 跟團(tuán)的價(jià)模虧枝格是要實(shí)惠很多，但是會(huì)安排進(jìn)一些購(gòu)物店（沒(méi)有強(qiáng)迫的）。大理主旦敏要的景點(diǎn)有：三塔、洱海（乘大船的好玩一點(diǎn)）、蝴蝶泉、古城 麗江的話：古城、束河古鎮(zhèn)、東巴谷、黑龍?zhí)?、拉市海、?dāng)然還有玉龍雪山、虎跳峽 香格里拉的話是:普達(dá)措國(guó)家森林公園、松贊林寺、石卡雪山。 麗江6月份的氣溫在25°左右 香格里拉要低一些 早晚應(yīng)該會(huì)到10° 最快捷的還是跟團(tuán)，到昆明參加旅游團(tuán)實(shí)惠空或、快捷！

推薦：昆明-大理-麗江（虎跳峽）自助游！??！

昆明：大觀樓公園、西山景區(qū)、圓通寺、滇池公園、翠湖。 住宿在昆明國(guó)際青年旅舍，網(wǎng)上可以預(yù)定。

大理：蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客棧很多。

麗江：大研古鎮(zhèn)、木府、玉龍雪山、黑龍?zhí)豆珗@。住宿李建國(guó)際青年旅神仿饑舍！

從麗江乘坐大巴，可以到達(dá)瀘沽湖、虎跳峽。

如果去玉龍雪山，羽絨服必備，臨時(shí)租用大衣，衛(wèi)生狀況不太理想！

虎跳峽可以徒步，從麗江從發(fā)，乘車到達(dá)虎跳峽很方便，值得一去。

麗江到香格里拉有大巴到達(dá)，很方便?。?/p>

香格里拉：松贊林寺、普達(dá)措森林公園、小中甸、中甸古城、白水臺(tái)！

麗江-西雙版納有直達(dá)大巴車！很方便！

注意預(yù)防高原反：1）提前一周開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。2）剛進(jìn)入高原，游返行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之大此一。