導(dǎo)語：麗江拉市海濕地公園好玩嗎?拉市海怎么樣?拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國大自然保護(hù)協(xié)會基地,拉市海實為斷層構(gòu)造湖，同時又受石灰?guī)r溶蝕構(gòu)造作用而成。下面是有關(guān)麗江拉市海濕地公園的介紹及游客的點評，大家一起來了解一下吧。

拉市海簡介：

拉市海位于麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護(hù)區(qū)?！袄小睘楣偶{西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。 拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運(yùn)動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個準(zhǔn)讓豎平原，隨著橫斷山脈造山運(yùn)動的發(fā)展，到上新世末至更新世初，這個準(zhǔn)平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地 ，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱拉市海，湖面海拔2437米。 拉市海邊山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海邊共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬只。越冬鳥類中，特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護(hù)鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。 如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。在拉市?？梢杂魏p鳥，騎馬馳騁;還可以邊吃烤魚，邊聽納西民歌。

所的工程師彭貴鴻在拉市海呼呼作響的大風(fēng)中很有些遺憾地叫著說：“你來晚了，越冬的候鳥很多都已北移了。一個多月以前，這里熱鬧得不得了：海子里，柳樹上，天空中，還有后面的山上，到處都是鳥。那壯觀，就別提了。

拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國大自然保護(hù)協(xié)會基地,拉市海實為斷層構(gòu)粗滑液造湖，同時又受石灰?guī)r溶蝕構(gòu)造作用而成。入湖地表水源有南側(cè)的清水河和北側(cè)的美泉河。水文匯水面積265.6平方公里，湖水原從西北側(cè)的溶洞泄出。過去，湖面季節(jié)變化顯著，雨季水位高，最大蓄水量1.8億立方米，水面9平方公里，水深可達(dá)9米;干季水位下降，甚至干涸。80年代以來，先后興修水利，在落水洞前筑起了一個高大的堤壩，海水再也無法隨意流去，而是從海東黃山哨打通的輸水隧道，流入麗江城區(qū)。由于修建水壩，拉市海由季節(jié)湖變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍(lán)天白云之間，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。

拉市海好玩嗎?來看看游客們是如何評價的吧。

1、來到麗江的第一站就是拉市海，從麗江也坐30分鐘左右的車程就到了，來到這里我們只騎騎馬，坐坐船而已，這也是我第一次騎馬哦，還不錯，第一次騎著馬走那山坡還真是有點怕哦，從茶馬古道出發(fā)，繞山一圈馬幫路就回來了，途中經(jīng)過圣泉源，聽說在這里可以求姻緣哦，還經(jīng)過一線天，可惜的是我們沒有看到花海，騎著馬，坐坐船，看看風(fēng)景還是不錯的

2、去拉市海騎馬劃船。(標(biāo)價是兩三百，我們講到100/人，據(jù)說能講到80/人，但是我們沒那么厲害，而且不想花太多時間去磨。

第一次騎馬，雖然顛到屁股疼，但是很有趣，高處遠(yuǎn)眺拉市海很漂亮，劃船近看拉市海也很美，絲毫不比蒼山洱海差。

3、拉市海的風(fēng)景一點都不比瀘沽湖的差!騎上小矮馬走了走從前茶馬古道的馬幫路，看著遠(yuǎn)處的光從云彩間投射下來，真美!吸幾口氣從腦袋舒暢到心肺里~~8月份的拉市海也屬于是雨季，小路上泥濘又難走，雖然翹著兩根腿，還是木有避免悲劇。。。鐵皮小船悠悠的劃著，遠(yuǎn)處的天像倒過來了一般，映在拉市海的水面上，真是愜意~

4、第一次去濕地，天啊從此就對濕地有很大的好感!!!去這里我覺得一定要劃劃船，在上面感受一下，之前游到深水處，看看要長到水面的草，在水面活動的昆蟲，那自然生態(tài)氛圍真是妙不可言，特別是好天氣時!還是過劃船追鴨子，不管劃到深水處還是淺水處都很有一起!!

5、如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。在拉市?？梢杂魏p鳥，騎馬馳騁;還可以邊吃烤魚，邊聽納西民歌。

6、大家千萬不要相信城里面的拉客的司機(jī)，都是騙子，說是五塊錢送你去巖物，其實他們和馬場的人是一伙的。把你騙到指定的馬場，強(qiáng)制買票，要不然不讓你進(jìn)，想涉步都不行，如果不買票消費，彪漢就攔你去路，你敢不消費嘛。

7、下車之后要徒步走到水邊，會有人勸你買腳套，好點的要20一雙，其實根本不用，雖然是濕地，也有很多泥地，但人們常走的路線已經(jīng)形成了一條緊實的路，沒有很多淤泥，不會像說的'那么夸張弄臟鞋，只是一點點，擦擦就好

8、風(fēng)景還好，如果你是住的私人的客棧，千萬不要相信客棧的人，說帶你們?nèi)ネ?，我就是被坑了，本?0塊錢可以玩拉市海的，結(jié)果被忽悠了560元，中途還被騙去什么民族風(fēng)情園買了1萬多的藥材，這一切都是套!大家要小心咯。

9、高原濕地，藍(lán)天白云下騎馬劃船，很愜意，不過，要選擇正確的方式去游玩，不然容易上當(dāng)受騙!

拉市海一日游攻略

一、拉市海位于云南省麗江市區(qū)西面10公里處的拉市壩中部，海拔2437米。拉市之意是新的荒壩。

二、景區(qū)特色

拉市海是茶馬古道路去西藏的必經(jīng)之路，這里草肥水美，藍(lán)天白云，湖色亮麗，是環(huán)境未被污染的結(jié)果。每年有57種上萬只候鳥棲息此地。

三，游玩最好的季節(jié)是：夏季這里草肥水亮是最佳節(jié)的季節(jié)，冬季12月以后是看候鳥的最好時候請不要錯過。

四，游玩的主要項目是劃船和騎行。列如：

1，在濕地公園泛舟海上觀花看候鳥。有時也可以在船上打水戰(zhàn)情趣橫生。

2，騎行茶馬古道，可以領(lǐng)略古時馬幫的生活。

五，去拉市海的方式：

1，包車去，從麗江市區(qū)出發(fā)大約需要40分鐘，比較自由隨性，一般是200元/人，比較貴。

2，坐易同專線比較實惠方便，古城，市區(qū)和束河均可上車。坐出租車單程要15元/人。

3，租車自駕繁瑣又累人，跟團(tuán)是最好的選擇。

六，騎行要學(xué)會拉韁繩，左拉左走，右拉右行，后拉馬停，抖動韁繩馬兒前行。不要亂丟物品，以免馬兒受驚亂跑。

七，注意事項：

1，劃船的時候身體盡量不要傾斜，貴重東西要保管好預(yù)防落水。

2，這里晝夜溫差大，一天猶如四季，要注意增減衣服預(yù)防感冒。

3，陽光輻射強(qiáng)要注意防曬。