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      川藏線旅游找哪個旅行社呢

         2023-07-11 12:42:33 admin1120
      核心提示:一、川藏線旅游找哪個旅行社呢聽很多人都說四川大自然旅行社做川藏線旅游特別的專業(yè),而且知名度高,你可以去了解一下這個旅行社二、川藏線旅游出行須知: 1、背包:預(yù)備一個背包(或拉桿箱),

      一、川藏線旅游找哪個旅行社呢

      聽很多人都說四川大自然旅行社做川藏線旅游特別的專業(yè),而且知名度高,你可以去了解一下這個旅行社

      二、川藏線旅游

      出行須知:

      1、背包:預(yù)備一個背包(或拉桿箱),再預(yù)備一個小背包隨身攜帶,收藏財物和重要證件。

      2、著裝:川藏線氣候早晚溫差大,衣服要注意保暖,以羽絨服和沖鋒衣或運動休閑衣為主,抓絨、羊毛衣、保暖內(nèi)衣、帽子、手套都要準(zhǔn)備,鞋子注意防水防滑。5月中旬—9月中旬酌量減少厚衣服數(shù)量,以沖鋒衣、單件長袖為主,太陽鏡和防曬用品一定要準(zhǔn)備!

      3、藥品:出發(fā)前可以吃一個星期紅景天(諾迪康),路上多喝葡萄糖水(粉劑沖水喝)或葡萄糖口服液,帶點緩解疼痛的芬必得就可以了,其他藥品根據(jù)自己的需要準(zhǔn)備一些(腸胃藥)。

      4.住宿:不要把川藏線想象得那么艱苦,其實經(jīng)過這么多年不斷的改進,現(xiàn)在的川藏線旅游接待能力都挺好的,只要是標(biāo)間都還是挺干凈的,都可以洗澡,不用帶睡袋。。

      行前準(zhǔn)備:

      1、身體準(zhǔn)備:進藏前睡眠和休息要充足,有條件者可吃紅景天等抗高反藥物,凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等或年齡在60歲以上(身體素質(zhì)好的除外)的,為了您的安全請勿隱瞞病情,并且請另擇其它線路。

      2、心理準(zhǔn)備:保持樂觀情緒,心理負(fù)擔(dān)過大會加重高原反應(yīng),延緩人體適應(yīng)高原氣候的過程。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過2—3天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。

      3、高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準(zhǔn)備羽絨服、沖鋒衣、抓絨衣、長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時建議帶好墨鏡、遮陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、芬必得、頭痛粉等物品。

      4、友情提示:足夠大的相機內(nèi)存卡、相機電池、現(xiàn)金、全球通手機、濕紙巾、個人衛(wèi)生用品。。。。。都要準(zhǔn)備好。

      關(guān)于高反:

      進入高原旅游,有一部分人可能出現(xiàn)高原反應(yīng),癥狀包括頭痛、頭暈、胸悶、氣短、心悸、惡心嘔吐、口唇紫紺、失眠、多夢、血壓亦可能升高。這些癥狀第一天較明顯,以后就會逐漸減輕或消失。但也有及少數(shù)人因勞累、受風(fēng)寒和上呼吸道感染等原因,癥狀逐漸加重,發(fā)展成為高原肺水腫或高原腦水腫。那么怎樣在旅行生活中減輕高原反應(yīng),以及如何防止高原病的出現(xiàn)呢?我們有以下建議:

      一、有心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者,不宜進入高原。平時身體素質(zhì)好,進入高原后一般高原反映現(xiàn)象相對較輕,但進入高原前最好少吸煙、少喝酒,防止上呼吸道感染,防止劇烈運動、過度勞累及過度激動,帶上必須的應(yīng)急藥品。

      二、要有良好的心理素質(zhì),保持樂觀情緒。否則過分擔(dān)心,思想焦慮,睡眠欠佳,反而會加大腦組織耗氧量,導(dǎo)致高原反應(yīng)或高原反應(yīng)加重。

      三、高原反應(yīng)一般都可自愈,癥狀較重的,對癥治療即可,如吸氧、止痛,口服去痛片或安定片,藏藥“紅景天”口服液均可緩解高反。出現(xiàn)高原肺水腫和高原腦水腫病人須大量吸氧(這種情況基本非常少見),并在應(yīng)用藥物治療的同時,迅速轉(zhuǎn)送至低海拔的地區(qū),治療效果較好。

      四、高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低,一般海拔每升高1000米,溫度降低6--8攝氏度,所以衣著一定要注意保暖。即使夏季,內(nèi)地來的人也需準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。冬季氣溫較低,更需注意防寒抗凍。高原日照強烈,在戶外活動時要戴上墨鏡和太陽帽,以防紫外線損傷皮膚。去探險或登高旅游,則要計劃好階段性適應(yīng)鍛煉,不應(yīng)貿(mào)然進入海拔5000米以上的地區(qū),以防出現(xiàn)不測。

      五、飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物,不可暴飲暴食,晚餐時尤應(yīng)注意不可過量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),使心肺受壓,造成胸悶心慌。睡眠可采用半臥位,以減輕心肺負(fù)擔(dān)。

      三、川藏線拼車旅游找代駕需要哪些要求

      你好,拼車是不需要代價的哈,拼車是有司機的。

      你們只需要付拼車費用就可以了

      成都赤道行自駕游俱樂部為你解答

      四、騎行川藏線在哪里組隊? 我是新手小白

      建議出發(fā)前自組,臨時組的隊看你是新手跟不上他們的話,可能爬個坡就把你扔了??梢栽诔啥冀M隊,川藏主題青旅都可以組隊的,盡量選擇水平差不多的。我去年爬折多山就遇到一個被扔下的妹子,她一個人很痛苦,還嚴(yán)重高反,沒隊友,還是我們給的藥。

       
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