對于一些剛?cè)腴T的攝影愛好者來說，攝影的姿勢是非常重要的，如果攝影的姿勢不對，拍出來的照片總就會模糊，清晰度不夠，有陰影，對焦不準或是出現(xiàn)重影，下面我們就來看一下如果正確的拿相機，拍出漂亮的照片。

每一個數(shù)碼相機的說明書中，都會有如何持機和按快門的說明，可很多人沒能仔細領(lǐng)悟，就急三火四地打開相機就拍，拍照的正確姿勢是拍攝者兩腳以非立正姿勢站穩(wěn)，左腳與右腳成丁字步，右手把握住機身，左手拇指與食指開成直角，站立拍攝時，為保持身體穩(wěn)定，拍攝者可靠在現(xiàn)場的桌椅、樹木、墻壁等穩(wěn)固的依托物上，增強身體穩(wěn)定性，防止手抖。垂直拍攝時，還要注意手指不要擋住閃光燈，防止留下黑影。

照相怎樣擺姿勢好看

1、 頭部和身體忌成一條直線。兩者若成一條直線，難免會有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或是向右轉(zhuǎn)一些，照片就會顯得優(yōu)雅而生動；同樣道理，當被攝者的眼睛正對鏡頭時，讓身體轉(zhuǎn)成一定的角度，會使畫面顯得生氣和動勢，并能增加立體感。

2、雙臂和雙腿忌平行。無論被攝者是持坐姿或是站姿，千萬不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當?shù)淖龇梢允且磺恢被騼烧邩?gòu)成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富于變化。

3、盡量讓體型曲線分明。對于女性被攝者來說，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些并靠著站立的的那條腿，臂部要轉(zhuǎn)過來，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的曲線，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時，人物的一只手可以擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

4、坐姿忌陷。表現(xiàn)被攝者坐姿時，不要讓其象平常一樣將整個身體坐進椅子。如果這樣，她的大腿就會呈現(xiàn)休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗苯。正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著，并保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現(xiàn)象。

5、鏡頭宜遠不宜近。一般來說，拍人像照，距離遠些總比近些好。因為當鏡頭（尤其是短焦距的鏡頭）離被攝者很近時，會出現(xiàn)畸變現(xiàn)象。因此，攝影時應選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭和被攝者保持一定的距離。根據(jù)實踐我們知道，若是使用標準鏡頭拍攝人物頭像，最佳距離應在6---8英尺（1.8~2.4米）之間；拍胸像則應在8---9(2.4~2.7米)英尺之間；拍全身像，以13---22英尺(3.9~6.6米)之間為宜。

6、表現(xiàn)好手姿。被攝者的手在畫面中的比例不大，但若擺放不當，將會破壞畫面的整體美。拍攝時要注意手部的完整，不要使其產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放到口袋里時，要露處部分手指，以免給人以截斷的印象。
內(nèi)部動作：專業(yè)模特兒有個絕招：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。

深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。想象正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別雙目無神。 想象一個場景，一個故事，像演員一樣演出來，做到自然

縮小鼻子：把頭部稍向上仰，鼻子看起來會顯得較小。
明星上相秘技

沉默是美：不要說話，以免影響嘴部美感。

心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老擔心自己樣子不好看，一定要神情放松，充滿自信。

保持穩(wěn)重：微笑是最上鏡的表情，但不可大笑，以免雙眼周的細紋明顯，失了儀態(tài)。

站姿講究：自然的站直、挺直腰背，那么長腿、臀部曲線自然會出來，表情也會隨著神采奕奕。

拿件道具：早年王菲在紅館做一場演唱會，那場演出的歌聲一流，但總讓覺得有些單調(diào)，就是因為他們給不太愛表現(xiàn)的王菲戴了耳麥，手上沒有了麥克風，天后也無奈了。所以你在拍照時如果不知道手往哪兒放，就拿件道具，比如書、杯子或鏡子。

拍照幾乎成為明星職業(yè)的一部分，因此他們讓自己“上相”的技術(shù)也是專業(yè)級的。

● 臉頰盡量呈45度或65度微側(cè)面，如此臉蛋看起來會更小，輪廓更明顯。

● 表情盡可能自然可愛，但不要僵硬，笑時眼睛最好微微目米眼，笑得太夸張的話會出現(xiàn)魚尾紋喔。要注意嘴角上揚，露齒不露齒皆O(shè)K。

● 姿態(tài)可以夸張，但是注意不要出框或遮住身旁的朋友。

● 最好微縮脖子，然后往上看，如此眼睛會更加大而有神。（注：我們推薦遠距離拍照時要伸長脖子盡顯高雅）

● 拍大頭貼要注意框線，否則容易拍出半臉照或半只手的照片喔。