首先模特要自然放松。不做作。自然的美，最真實(shí)。然后要觀察拍攝的角度?，F(xiàn)在一個最好的角度。就能拍出最好的畫面。

人像攝影如何擺姿比較自然，擺姿有哪些技巧？阿愷紀(jì)實(shí)，分享實(shí)在攝影知識與感悟。我喜歡一邊欣賞美女，一邊聊點(diǎn)攝影。

人像攝影美姿要自然，其實(shí)與其擺姿勢不如不擺，只要是擺姿勢都容易導(dǎo)致美姿動作不自然。專業(yè)的模特拍照姿勢很自然，因?yàn)樗麄兘?jīng)過了許多專業(yè)的美姿與形體訓(xùn)練，已經(jīng)將美姿動作當(dāng)成了一種習(xí)慣。而普通人很難通過擺美姿還能表現(xiàn)的很自然，畢竟美姿是普通人不習(xí)慣的姿勢，因此難免不自然。

要想拍照時人物的美姿動作比較自然，那就要避免硬擺。所謂強(qiáng)扭的瓜不甜，硬擺的美姿肯定不自然。擺美姿是一門學(xué)問，美姿的關(guān)鍵就是顯得姿態(tài)美麗與自然。如果想要學(xué)習(xí)專業(yè)的美姿技巧可以去看看美國攝影師寫的《拍出絕世美姿》這本攝影美姿書籍。這本書比較系統(tǒng)的講述了美姿的一些要領(lǐng)，不過主要是以婚紗、婚禮攝影的美姿為主要分析對象。

我認(rèn)識擺美姿有許多技巧和小秘訣，不過所有的技巧與秘訣都是源于攝影師的良好溝通與拍攝對象的良好表現(xiàn)力。因?yàn)橹灰菙[美姿，非專業(yè)模特必然會有不自然的地方，因此不擺美姿才是美姿自然的捷徑。

我簡單談一下我對美姿技巧的一些認(rèn)識：

1.良好的溝通與信任是擺美姿的基礎(chǔ)

2.輕松地拍攝氛圍有助于美姿更自然

3.借助道具可以使美姿動作更加自然

4.引導(dǎo)與示范美姿動作會更容易使拍攝對象更快掌握美姿的要領(lǐng)

5.美姿從下往上擺，從腳到頭，注意重心分布，注意所有的關(guān)節(jié)

6.擺拍動作不如抓拍動作自然，適時地抓拍效果更好

拍立得拍人像的技巧是什么？

第一步，構(gòu)思一個合適的題材。

拍立得相機(jī)最大的特點(diǎn)就是擅長人像拍攝，時尚一族形象的說：富士mini拍立得可以把一般mm拍成美女，把美女拍成大美女。這是因?yàn)榕牧⒌门懦龅恼掌嬞|(zhì)清晰柔和;該清晰的部位清晰，該模糊的部位模糊，比如豆豆，皺紋等;不像數(shù)碼相機(jī)太清晰，一點(diǎn)瑕疵都能清晰顯現(xiàn)在照片。拍人物時象我們做文章一樣，先要在大腦中構(gòu)思一下，是拍是單個人物，還是三五人的小型合照，還是抓拍瞬間，應(yīng)用室內(nèi)小靜、精致的小物件等，都要提前考慮好。比如我想拍一張下面的小合影

第二步，調(diào)整好被拍主體與相機(jī)的距離。

由于拍立得采用的是定焦鏡頭，操作者無法進(jìn)行手動對焦，只能通過調(diào)整相機(jī)有拍攝者之間的距離來完成對焦。最近對焦距離為0.5米——0.6米（不裝近拍鏡的情況下），也就是說，在0.5——0.6米之間，是不能取得清晰地影像的，拍攝時一定要注意。

第三步，創(chuàng)造色彩繽紛的高反差拍攝環(huán)境。

從拍立得相機(jī)到拍立得所用的有感熱染色水晶的特殊相紙，對對比強(qiáng)烈的色彩十分敏感，它呈現(xiàn)出來的各種絢麗的顏色是吸引時尚一族的主要原因。而對單調(diào)平緩的色彩表現(xiàn)的不是很好，所以，拍攝時盡量穿和背景對比強(qiáng)烈的衣服，選擇色彩豐富的環(huán)境。

第四步，開啟閃光燈。

由于拍立得使用的是f/12.7——f/16之間的小光圈，無論是室內(nèi)或室外，幾乎都需要閃光燈進(jìn)行補(bǔ)光。拍立得相機(jī)自帶閃光燈的作用距離大約為3米左右，超過3米之外的物體就無法獲得足夠的光線了。利用這一點(diǎn)，選用背景較暗的環(huán)境，或者要被拍者離背景遠(yuǎn)一點(diǎn)，就可以令背景因曝光不足而自然變暗，更加凸顯出人物。

拍立得相機(jī)鏡頭的光圈是f/16，自帶閃光燈的作用距離大約為3米左右，超過3米閃光燈就覆蓋不到被攝物體了。 所以拍攝時請控制在0.6米到3米內(nèi)。 這個距離范圍內(nèi)至少出來的相片是清楚的。而至于拍攝出來的效果未能達(dá)到自己理想的狀況，主要還是要靠平時多拍多練習(xí)，熟悉了器材的特性才能利用它的優(yōu)勢來創(chuàng)作。