做人像攝影練習(xí)，棚拍、室內(nèi)好還是室外好？這個問題不錯，那么我們先看下這幾者的區(qū)別。

棚拍，就是在專門的攝影棚進行人像攝影拍攝，特點就是，燈光，背景，色調(diào)，畫面質(zhì)感等等全部都自己一手掌控，把握度大。缺點就是平常人處在鎂光燈下容易緊張不易放松，擺拍痕跡嚴(yán)重，另外如果燈光應(yīng)用不熟練，出作品的難度比較大。

室內(nèi)拍攝，我想題主的意思是，擁有自然光的室內(nèi)進行人像攝影，特點是有一定的自然光源進行拍攝，但很可能會光線不足，需要人為進行補光完成作品，室內(nèi)光線的特點是，光線定向且自然，根據(jù)光線走身來取景構(gòu)圖比較容易出作品，同時人物處在平時可接觸環(huán)境不會過于緊張，稍加引導(dǎo)即可。缺點是人為補光有難度，容易把環(huán)境光破壞宣賓奪主，同時，一般室內(nèi)場所的制約，取景構(gòu)圖會變化比較小。

室外外景。擁有完美的自然光源，特點是創(chuàng)作自由度最大，根據(jù)場景光線有無限變化和可能，同時平時人在室外自然場所表現(xiàn)更自然得體。缺點是正因為自由度大所以如果沒有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那將是一場攝影的災(zāi)難，在全景自然光下所有特點都會無所遁形，包括優(yōu)點和缺點。

那么到底哪個做人像攝影的練習(xí)哪個比較好呢？我覺得一開始可以進行棚拍，了解下人體在光線下構(gòu)成以及光影的基礎(chǔ)特點，然后室內(nèi)練習(xí)小范圍構(gòu)圖和取景，最后在外景各種復(fù)雜場景練習(xí)進階，如此可成也。

其實，作為人像拍攝練習(xí)，在室內(nèi)或者棚拍，還有就是在室外拍外景都是能夠得到不同的鍛煉和成長。

首先，拍人像的話，可能我們第一次接觸，或許就是在室內(nèi)，或者是棚拍，因為拍人像大多數(shù)都是由室內(nèi)的一些背景和燈光道具組成拍人像，要多一些。這也是中國商業(yè)傳統(tǒng)攝影的模式，室內(nèi)拍人像，我們會在固定的大小遠(yuǎn)近和空間里面進行發(fā)揮和創(chuàng)作，我們對光線以及拍攝構(gòu)圖，這些都會有一些固定的方法和思路，所以我們剛開始拍攝人像的時候，我覺得拍室內(nèi)的或棚拍會好一些。當(dāng)我們在室內(nèi)把基礎(chǔ)的一些攝影原理構(gòu)圖，色彩角度，燈光這些全部都摸清了之后，我覺得才去外面拍攝外景會得到更多的基礎(chǔ)和幫助。

之所以我會說室內(nèi)拍攝更容易練習(xí)一些，是因為在室外拍攝外景的時候，因為地形環(huán)境以及天氣，這些都會影響到我們在外面拍照的效果，所以我們得有一定的攝影基礎(chǔ)之后才去外面拍攝練習(xí)，這樣會有更多的了解和掌握在室外，不管是人文還是景物這些都是雜亂的，隨機且不是固定的，所以我們要在這種環(huán)境當(dāng)中去找到屬于自己的風(fēng)格和感覺，在這種隨機性的環(huán)境去創(chuàng)作。包括自己技術(shù)方面都比較成熟，之后可以去世界各地挑戰(zhàn)，下現(xiàn)在大多數(shù)的婚紗旅拍這些就是這樣。

抱大腿，有誰知道影棚中拍人物怎樣打燈，最好講一下臉部有哪幾種打燈方式（比如臉上具體打光區(qū)域）。

單燈、主副燈、平光、三角光、蝶形光、倫勃朗光等等
光線可以作用在人臉上不同的區(qū)域：
如三角光照明，是在人物面部陰影處嘴角上方，鼻翼側(cè)面，形成一個倒三角的高光區(qū)域，此種用光法的優(yōu)點在于人物表情更加傳神，且立體感較強。

想弄個攝影棚主要拍人像，麻煩經(jīng)驗人士幫忙講解一下都要用什么燈 怎么擺設(shè) 才能達到最好的拍攝效果

1、專業(yè)攝影師棚內(nèi)拍平面都是用閃光燈的，比較好的有光寶等。買4支400的一般情況下就夠用了。
2、外拍燈也是閃光燈的一種，自帶電源，比SB800、SB900等普通閃光燈要重，但一次充電閃光次數(shù)更多，而且它的卡口兼容性比較好，可以安裝影棚閃光燈的附件，比如柔光罩、雷達罩、豬嘴等。有的外拍燈也能直接插交流電作為影棚閃光燈使用，但太傷電池，一般不推薦。
3、專業(yè)棚拍的時候一般只用閃光燈，現(xiàn)在也有用常明照明的，但大多數(shù)為拍攝靜物的情況。拍人像時為了防止因快門速度過慢導(dǎo)致畫面虛掉，還是用閃光燈比較多。
4、在不是很懂的情況下，建議您帶上模特去租攝影棚多加聯(lián)系。