一、我在香格里拉這里不太適應(yīng) 臉上長了很多痘痘 是高原反應(yīng)還是什么情況 而且臉一沾水或者護(hù)膚品

可能是皮膚干燥，高原反應(yīng)的亂衫游癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食嘩銷、微燒、頭昏、乏力等。如果高原反應(yīng)比較小，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動，休息一段時間癥狀就會消失會減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品：紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片，葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反塌差應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。

如何正確治療青春痘？

一、嗨這是的親身經(jīng)立?。≌f到這我都害怕，不過經(jīng)3個月的痘痘大戰(zhàn)，我終于好了！廢話我就不多說了！

首先不要吃任何葷菜，塵扮實(shí)在忍不住了可以吃一點(diǎn)點(diǎn)，買蘆薈排毒膠囊還有復(fù)方珍珠暗創(chuàng)片，維生素B6吃！還要多喝涼開水！

還有最重要的是買《六神解毒丸》取數(shù)?；X前浮在臉上第二天你會看見奇跡。還有買維生素B6乳膏每天潔面后涂抹3次！

這可是我花了好長時間得出來的結(jié)論?。⌒难。e相信市場上的化妝品，它根本沒用！我都不知道花了多少冤枉錢啊......

二、 額 勤洗臉很關(guān)鍵（一天3次，洗太多的話對皮膚不好）。不吃辛辣的。睡眠充足和坦就差不多了。睡眠很重要的一定要記住?，F(xiàn)在咱們這種年輕人都喜歡熬夜 -。- 快速見效不可取 ，你用藥物化妝品能保一時的爽快 但對皮膚不好。（當(dāng)然我派棚灶說的是刺激性的）。這個長痘痘很正常的。對了 長期不大便也會長痘痘的。大便是排毒作用 -。-！

你的皮膚太干燥了，嚴(yán)重缺水才會導(dǎo)致這樣。注意補(bǔ)水啊。

嚴(yán)重缺水加氣候?qū)е旅岸?/p>

皮膚干燥缺水啦

二、八月份準(zhǔn)備跟朋友去香格里拉旅游，那時候我還需要帶厚衣服嗎？游玩時有什么需要特別注意的嗎？

還要帶一點(diǎn)的，早晚溫差大，注意防曬，紫外線特別強(qiáng)我一上午就給曬黑了，而且賣舉可能會消帶有高原反應(yīng)帶一些藥，注意不要被當(dāng)?shù)厝撕谶@點(diǎn)比較重要，注中橋碧意安全，其他就沒什么了。

帶上外套就行，防曬要做好

需要

三、我媽媽最近想去香格里拉旅游可是聽說那有高原反應(yīng)，想求助下哪位專家?guī)兔纯丛趺床拍軠p輕或者消除高原反

最近去？？估計會很冷。我們當(dāng)初去的時候五六月份了還要穿厚厚的衣服，建議你先看看那邊的天氣再說。我覺得高原反應(yīng)并不是什么很大的問題的，至少我們當(dāng)時去的那么多人沒有誰覺得不適，在那邊要注意保暖，注意適當(dāng)?shù)男菹?，然后根?jù)你媽媽爛此源的身體情況帶上必備的用品，如藥品，氧氣袋之類的（可以到了再買或者不適再買，不貴的）。建議一路乘車慢悠悠的過去，這樣身體可以慢慢適應(yīng)，而且最好不要去太高的地方，山頂上常年積雪而且天氣多變，年紀(jì)大了容易出危險，當(dāng)初我們有一個曾去過香格里拉的朋友，她們乘索道上山玩，結(jié)果到半空中的時候突然打雷下雨，那時候真是很驚險，嚇?biāo)齻儼胨?，幸好沒有大危險。

其實(shí)我覺得你媽媽最好別現(xiàn)在去，現(xiàn)在天氣不怎么好，要去的話到明年春末夏初去是最饑態(tài)好的，我們當(dāng)初到香格里拉的時候，漫上遍野的都是格?；?，非常漂亮，而且那時候山頂也有白雪覆蓋的，成群的牛和馬羊在藍(lán)天白云之下，還有少數(shù)名族不同的生活方式以及當(dāng)?shù)氐乃聫R，都會讓人覺得新奇，晴朗的天氣下呼吸高原的清新空氣，會讓人內(nèi)心格外的舒暢與寧靜。如果麗江，大理扒鄭，西雙版納那些地方也沒去玩的話也順便去玩一下唄，時間對的話可以參加潑水節(jié)哦～這些地方都很漂亮，我去了一次計劃著以后有機(jī)會還要去的，哈哈。一套云南旅游方案下來也要不了很多錢～要是非得現(xiàn)在去，拿就要多帶點(diǎn)厚衣服了，那邊真的好冷好冷~~

祝合家幸?！?/p>

應(yīng)該沒問題，剛下車櫻芹會感到有些缺氧，胸部會族頌豎覺得悶，出虛汗、呼吸困難些，但大部分人不會有感覺的。遇到這種情況，多休息會就會好的。玩的時候，走的不要太快。爬山、爬坡盡量借助運(yùn)輸工具。索道兆大、騎馬等。旅游點(diǎn)有賣塑料袋裝的氧氣，為防備可以買一袋備用。

香格里拉還好吧~空氣不是很稀薄，一般不會有缺氧的感覺

我和我媽媽也一起去過，我媽媽都40多昌昌和了，也沒有很迅迅劇烈的反應(yīng)~只是有的時候爬山或者上很高的索道之后會有點(diǎn)喘，但也不是很厲害！

如果怕媽媽受不了的話也沒關(guān)系，當(dāng)?shù)赜匈u氧氣的，是那種豎高的長瓶子，就像噴彩的那種瓶子，但比那個大得多，可以買那個，不重挺好攜帶的~價耐盯錢也不貴，如果運(yùn)氣好一瓶最便宜15就能買下來！

PS：這個時候去，建議最好多帶點(diǎn)衣服，可別以為云南每個地方都像昆明一樣那么暖和！這個時候的香格里拉已經(jīng)很冷了~絕對是過冬的感覺！

如果想去梅里雪山的話，還建議樓主提前查下資料，有的時候會有雪崩，提前確定一下為好~~~

祝樓主和媽媽玩的愉快！

那邊是的，體制不好的人容易山滾出現(xiàn)高原反應(yīng)，但是那是少數(shù)滲唯滲，或者身邊配備氧氣瓶，小灌的，不過那邊應(yīng)該有的賣的！叢脊

二樓高見，頂！

四、我姐姐給我說香格里拉藏式特色客棧住著很舒服，很有特色，我馬上就要到香格里拉旅游了，是那里的客棧都好嗎？

肯定不會都好啊，我朋友給我推薦的是香格里拉燕巢客棧，那是一家藏式，我在那里住了段時間，感覺還真不錯，香格里拉藏式客棧真的很有味道，當(dāng)然里邊的現(xiàn)代化設(shè)施一樣都不少，我覺得去想香格里拉旅游選這樣的地方真得挺不錯的，建議你去看下。