剛從香格里拉歸來，有以下心得。要帶好外套和換洗衣物。由于海拔每升高300米，溫度會有一度的下降，所以即便是炎熱的夏季，香格里拉也能讓人瑟瑟發(fā)抖。晝夜溫差較大，早晚厚衣服會發(fā)揮作用，正午時分，長袖襯衫應(yīng)該足夠。香格戚橡亂里拉景色一般，梅里，虎跳卻非常值得一去。

帶好防曬和高反。高原地區(qū)紫外線較強，如果不注意保護，除了曬成黑炭之外，皮膚可能會有脫皮和灼傷等如拿情況發(fā)生，所以帶好長衣長褲戶外帽子，護住小臉，在麗江等地買好防曬霜帶上。香格里拉會有一定的高原反應(yīng)，比如頭疼，但是一般身體狀態(tài)的人有幾個小時的時間適應(yīng)應(yīng)該沒問題，特別晚上睡覺時。

如果適應(yīng)了則第二天一馬平川，注意休息和調(diào)整心態(tài)即可。香格里拉景色分季節(jié)。由于目前香格里拉的花季已過，格?；ㄒ呀?jīng)衰敗，普達措公園景色也失色不少，建議游覽時間定在八月以后，貌似有其他野花綻放。香格里拉最好的景色在梅里?？陀^講香格里拉部分的景色最多算是差強人意，也是山山水水。

和云南其他景致相比略有差異，至少不是很勾高檔人的那種。建議去梅里雪山走走千年冰川，看看梅里夕照等震撼人心的景色。但是梅里距離香格里拉較遠，建議時間充?？梢钥紤]，還有雨崩也在附近。5.香格里拉屬于迪慶州，離麗江距離較近，景點也就獨克宗古城、寺廟、普達措等，建議跟團或者包車游節(jié)省時間。

注意別被租侍亂宰了，特別是自由行的，一定要提前做好路線規(guī)劃，了解清楚談枯景點價格之類的弊檔。然后票也難預(yù)訂，要提前弄好。

少用點錢，那個普達措只是部分開放，大峽谷的路不好走。離開香格里拉的時候一定要去看看虎跳峽。

需要錯開旅游高峰期，因為香格里拉真的人特別多，我去年去的時候人太多了，基本上就是看人頭。