大理飲食饒有特色。其背靠蒼山，憑蒼山之優(yōu)，干巴菌、樹頭菜、松茸等產量豐富，新御鉛鮮無比，味道更是別具一格；瀕臨洱海，借洱海之便，水產頗為豐富，弓魚、田螺等等，物華天寶，味道可口宜人。大理的小吃也非常有特色，著名的乳扇、奇妙的餌塊、香酥的粑粑還有滑嫩的涼雞米線，都能令人回味無窮。

人民路的“梅子井酒家”是大理的飲食老字號，不僅菜肴地道，味道鮮美，而且特產的梅子酒更是令人垂段察涎；洋人街的海拉里餐館菜式種類繁多，味道也不錯。

話梅：話梅是選用中國梅鄉(xiāng)-洱源優(yōu)質梅為原料，在繼承大理南詔傳統(tǒng)加工工藝的基礎上，結合現代科技精制而成，具有酸甜適中，生津解渴、味美香醇等特點，鎮(zhèn)燃好被云南省質量技術監(jiān)督局認定為“無公害農產品”。