翻看很多拍照達(dá)人的照片，你會發(fā)現(xiàn)即便有些女生長得不算高，但拍全身照就是很高顯瘦，那么她們是怎樣一步到位拍出顯瘦又顯高的照片的呢？作者為大家整理出以下8個簡單實用的全身站姿拍照姿勢，滿足顯瘦顯高的需要，日常拍照必備。

1、腳貼底、頂留白

腳貼畫框底部，頭頂留白三分之一是拍照顯高的基本操作，將模特安排在畫面的中間，手部姿勢可以一手遮陽、一手放背后，立體感有了，顯瘦顯高的同時人像層次感也很強(qiáng)。

2、側(cè)身站著摸頭發(fā)

一步到位拍出顯瘦的全身照，側(cè)身的角度要多加嘗試，側(cè)身角度為45度至90度效果更佳，當(dāng)然，單單的側(cè)身難免有些單調(diào)，搭配一些手部或腿部的動作，人像整體更為豐富有。

3、腳前后站

拍全身站姿照，呆呆地站著不動是拍照的雷區(qū)，將腳一前一后放，錯落有致的站姿能使人物看上去更自然和放松，加上一個帥氣回頭的動作，誰拍誰酷。

4、八字站姿

八字站的好處便在于避免了肢體與身體軀干保持在一條直線上，在視覺上有顯瘦的效果，在拍照時背對鏡頭八字站，在拍照的瞬間再回頭敬禮，甜辣的女團(tuán)打歌風(fēng)格也很抓人眼球。

5、彎膝蓋摸后跟

不想面對鏡頭時，可以參考下圖的模特，一腳為中心站立不動，一腳抬起彎膝蓋，手自然摸后腳跟，眼神跟著手部的動作，這種不看鏡頭的姿勢能拍出不經(jīng)意的美，很適合新手使用。

6、大步流星走

除了拍正面照，背影照也同樣值得一試，像下面的女生一般，從鏡頭的一側(cè)，大步流星向前走，擺動的四肢一來能加強(qiáng)動態(tài)感，二來也能享受，只留下一個神秘感滿滿的側(cè)背影也很美。

7、撐高手

雙腿交叉站，雙手撐高，借助撐高的手拉長身體的線條，看起來便是身高的一部分，小高子女生也能拍出大長腿，記得收一收肚子，更顯瘦。

8、手掌上伸加抬腳

嘗試拍花樣的背影照，一手自然放下，一手撐起向上伸，再抬起一只腳，別從正面拍，帶點側(cè)身的角度，凸顯身材的同時也會能上鏡一些，拍出顯瘦又兼具立體感的美照并不難。